Yoga Sistemi, fizyolojik gerçekliğe sıkıca bağlı olan bir öğretidir. İnsanın dış dünyaya ilişkin deneyimleri genetik özelliklerinden, bulunduğu ortamdan, sergilediği davranışlarından ve yediği besinlerden etkilenen sinir sisteminin sağlığına bağlıdır. Yoga teknikleri sinir sistemini güçlendirir, dengeye sokar ve arındırır. Böylece birey dünyayı olumlu bir tutum içinde, bilinçli ve net olarak algılar. Sonuçta, dış dünyayla etkileşim mümkün olan en olumlu düzeyde gerçekleşir.

Gözder olarak üyelerimize ve ailelerine yaşamış oldukları tüm olumsuzluklardan kurtulmaları için Yoganda’nın iki değerli hocası Zeynep ve Pınar Hanım tarafından sosyal sorumluluk bilinci ile başlatmış olduğumuz bu güzel çalışmaya tüm üyelerimizi bekliyoruz..

Her Cumartesi Günü Ataköy Eğitim Merkezimizde saat: 13:00’da buluşmak dileklerimizle.

.